Eine Diät ist ein Ernährungssystem, das darauf abzielt, die Gesundheit zu verbessern und Übergewicht zu reduzieren. Überblick über beliebte Ernährungstechniken.
Was ist die Essenz der Dukan-Diät und die Merkmale der „Angriffs"-Phase? Welche Nachteile hat die Dukan-Diät? Über welches Tagesmenü ist in aller Munde? Das alles erfahren Sie im Artikel.