Wie Sie wissen, ist ein schneller Gewichtsverlust für den Körper nicht nützlich. Deshalb wird es besser, wenn Sie in kleinen Schritten nach und nach zum lieben Ziel gehen. Ein kurzer Start ist keine Garantie für einen schnellen Finish. Stress ist auch die Ursache für schlechte Gesundheit, Depression und folglich des Bruchs.
Diät zum Abnehmen um 10 kg: Menü für die Woche, 13+ Arten von Diäten, Übungen zum Abnehmen, wie man das Ergebnis beibehält, Ärztetipps zum Abnehmen überflüssiger Pfunde.
